La pratique de la marche à pied apporte de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une longévité accrue par rapport à la population générale. Chaque
Les études épidémiologiques révèlent que l’obésité et l’embonpoint sont causés principalement par une diminution généralisée de la dépense calorique dans la population plutôt que par
De nombreux régimes peuvent vous faire perdre du poids, certains plus rapidement que d’autres. Cependant, cette perte de poids n’est souvent que temporaire et peut
Le docteur Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, propose une nouvelle méthode de perte de poids dans son livre « Je ne sais pas
